Diario di Maggiemagda, 07 mag 22

French toast e Spartan workout tour 🤙🏻

1674 kcal Gras: 69,40g | Prot: 79,50g | Carb: 178,86g.   Colazione: Alpro Latte di Mandorla, Dolgam Burro di Arachidi al Cacao, Le Naturelle Albume d'uovo, Esselunga Pane Morbido Proteico. Pranzo: Cetriolo (senza Buccia), Senape, Certossa Gallette di Farro Bio, Dal Salumiere Petto di Tacchino Salmistrato Cotto al Forno. Cena: Ketchup, Maionese, Patatine Fritte, Panino con Hamburger, Maionese o Condimento per Insalata e Pomodoro. Snacks/Altro: Milk Kefir Bio, Banana. Di più...


Commenti 
Si! Guarda su YouTube 😝 
07 mag 22 da utente: Maggiemagda
io ho fatto tempo fa allenamento Spartacus  
07 mag 22 da utente: simosicily
No Elena, assolutamente no 😅 
07 mag 22 da utente: Maggiemagda

     
 

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