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Buon sabato ☀️ oggi bowl con crema pasticciera fit/ fragole 🍓 grano saraceno flakes e cocco essiccato ☺️ e poi via in palestra + lavoro al pomeriggio
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1700 kcal
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Gras: 56,22g | Prot: 107,95g | Carb: 189,67g.
Colazione: Bulk Powders Cocco Essiccato , Fragole, Lidl Albume d'uovo Pastorizzato, Latteria Latte Parzialmente Scremato senza Lattosio, Tre Mulini Amido di Mais, Più Cereali Bio Grano Saraceno Flakes. Pranzo: Enjoy Free Maionese Vegana, Alpenspitz Senape Dolce, Snack Fun Protein Maiswaffeln Erbsen und Linsen, Sapori e Piaceri Quadrottine Cereali e Semi, Cetriolo (senza Buccia), Lidl Tonno a Pinne Gialle Affumicato, Melanzana. Cena: Olio Extra Vergine di Oliva, Carote, Patate Crude, Petto di Pollo, Carne. Snacks/Altro: Mulino Bianco Fette Biscottate, Mandorle, Bulk Powders Burro di Mandorle, Certossa Bio Gallette ai 5 Cereali, Alpro Yogurt Mango. Di più...
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Storia del Peso di Maggiemagda
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