Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 02 giugno 2022
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69,4 kg
Perso fino ad ora: 4,1 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1469 kcal
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Gras: 60,00g | Prot: 141,46g | Carb: 93,74g.
Colazione: Caffè (Espresso), Milbona Skyr Bianco Magro 0,2%. Pranzo: Panini, Prosciutto Cotto, Conad Mozzarella, Olio Extra Vergine di Oliva, Pomodoro Cuore di Bue. Cena: Certossa Gallette di Mais Bio Organic, Olio Extra Vergine di Oliva, Pomodoro Cuore di Bue, Insalata Mista Verde, Fesa di Tacchino. Snacks/Altro: Myprotein Proteine Isolate. Di più...
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Calando 0,3 kg a Settimana
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Storia del Peso di Chief 117
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