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Buongiorno a tutti! Come state? Come procedono dieta e allenamento? Io non vedo l'ora di iniziare il mantenimento. Mi manca poco dai 😘😘
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1685 kcal
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Gras: 49,60g | Prot: 89,03g | Carb: 223,71g.
Colazione: Bonduelle Cereallegre Farro alla Mediterranea con Feta Dop, Zucchine, McDonald's Cappuccino. Spuntino Mattutino: Fage Fruyo 0% Pesca, Banana. Pranzo: McDonald's McFlurry Oreo. Spuntino Pomeridiano: Mulino Bianco Fette Biscottate le Cereali, Hero Marmellata Light Mirtilli, Activia Yogurt Bianco Cereali. Cena: Coppiello Giovanni Julienne di Bresaola di Equino, Conad Insalata Classica. Dopocena: Ritter Sport Cioccolato al Latte con Nocciole Intere, Lavazza Caffè Ginseng. Di più...
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Storia del Peso di dilediledile
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