Diario di MichiV.1979, 14 giu 22

Pollo al lime salsa di arachidi con basmati e avocado... e con i grassi dieri che é tutto! ;-)

1402 kcal Gras: 63,05g | Prot: 88,73g | Carb: 126,23g.   Colazione: Prozis Burro di Arachidi , Prozis Real Whey 100% Whey Protein, Granarolo Latte Accadì Senza Lattosio, Prozis Fiocchi di Avena Piccoli. Pranzo: Albicocche, Esselunga Equilibrio Gallette senza Glutine Mais, Ponti Aceto Dolceagro, Olio Extra Vergine di Oliva, Insalata Mista, Findus Bastoncini. Cena: Lime, Scotti Riso Basmati, Uovo Sodo, Esselunga Avocado, Prozis Burro di Arachidi, Petto di Pollo, Carne. Snacks/Altro: BPR Nutrition Omega 3, Prozis BCAA. Di più...
2633 kcal Esercizio: 12000 passi - 1 minuto, Allenamento (Workout, Esercizi) - 48 minuti, Riposare - 16 ore e 18 minuti, Dormire - 6 ore e 53 minuti. Di più...



     
 

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Storia del Peso di MichiV.1979


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