Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 11 luglio 2022
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81,7 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 81,7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2902 kcal
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Gras: 83,37g | Prot: 144,97g | Carb: 394,86g.
Colazione: Cioccolato Fondente, Conad Piacersi Yogurt Bianco con Cereali, Banana, Caffè Espresso, Brezzo Miele, Gentilini Fette Biscottate, Marmellate e Conserve. Pranzo: Pasticcini, Conad Piacersi Tonno Leggero, Flora Riso Classico, Grana Padano , Olio Extra Vergine di Oliva. Cena: Fage Fruyo 0% Limone, Pane di Segale, Melone, Melone, Insalata Mista, Lenticchie, Olio Extra Vergine di Oliva. Snacks/Altro: Milk Pro 35 High Protein Cacao, Ecor Mix Frutta Secca, Cornetto Integrale. Di più...
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Calando 2,1 kg a Settimana
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Storia del Peso di uttarop1
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