Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 02 dicembre 2022
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77,4 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 2,4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1458 kcal
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Gras: 51,74g | Prot: 80,53g | Carb: 177,80g.
Colazione: Hero Marmellata Light Fragole, Philadelphia Philadelphia con Yogurt alla Greca , Vivo Meglio Pane ai 4 Cereali, Nescafe Cortado. Pranzo: Carote Bollite, Pane Bianco, Auchan Olio Extravergine di Oliva , Ondina Filetti di Branzino. Cena: Land Emmental a Fette, Parmigiano (in Pezzi), Gustato Fagioli Borlotti, Delizie del Sole Riso Roma , Carote Bollite, Zucchine, Zucca. Snacks/Altro: Cioccolatini, Dolciando & Dolciando Cioccolato Extra Fondente 85% , Melinda Mela. Di più...
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Calando 7 kg a Settimana
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Storia del Peso di sierta73
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