Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 10 gennaio 2023
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79,3 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 4,3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1518 kcal
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Gras: 48,30g | Prot: 102,87g | Carb: 173,29g.
Colazione: Pane Bianco, Hero Marmellata Light Fragole, Kiwi, Nescafe Cortado . Spuntino Mattutino: La Fattoria Arrosto di Petto di Tacchino . Pranzo: Zucchine, Auchan Olio Extravergine di Oliva , Pane Bianco, Almare Filetti di Branzino. Cena: Delizie del Sole Riso Roma , Carote Bollite, Esselunga Cuori di Carciofo a Spicchi Surgelati, Uovo, Nostromo Tonno. Snacks/Altro: Dolciando & Dolciando Cioccolato Extra Fondente 85%, Auchan Olio Extravergine di Oliva , Uovo, Chiquita Banana. Di più...
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Calando 9,1 kg a Settimana
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Storia del Peso di sierta73
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