Diario di annapampa, 16 gen 23


1429 kcal Gras: 43,34g | Prot: 88,31g | Carb: 147,36g.   Pranzo: Carote, Spinaci Cotti (da Surgelati, senza Aggiunta di Grassi in Cottura), Slendier Organic Edamame Spaghetti, Vivaterra Lenticchie Gialle Decorticate, Felicia Bio Pasta di Grano Saraceno, Olio Extra Vergine di Oliva. Cena: Wasa Fibres, Pomodori Ciliegini, Carote Bollite, Scuderi Fugassa Low Carb, Zorbas Feta Light, Bonduelle Fagiolini Fini. Snacks/Altro: Artebianca Biscotti Integrali senza Zucchero, Alpro Latte di Mandorla senza Zuccheri, Nattura Frollini Avena e Gocce di Cioccolato, Alesto Pistacchi Tostati non Salati, Feeling Ok Delizie. Di più...
2475 kcal Esercizio: Apple Health - 24 ore. Di più...



     
 

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