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1435 kcal
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Gras: 56,24g | Prot: 105,34g | Carb: 219,36g.
Colazione: Vivo Meglio Marmellata Light Fragola , Pane Bianco, Cortado Caffè Macchiato , Conad Noci Sgusciate. Pranzo: Carciofi Bolliti, Auchan Olio Extravergine di Oliva , Vivo Meglio Sottilette Light, Coop Passata di Pomodoro Italiano, Coop Petto di Pollo, Pane Bianco. Cena: Cuor di Malga Formaggio Fresco Spalmabile , Cipolle, Carciofi Bolliti, Parmigiano Grattugiato, Delizie del Sole Riso Roma . Snacks/Altro: Dolciando & Dolciando Cioccolato Extra Fondente 85%, Chiquita Banana, ManuSol Noci Sgusciate. Di più...
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2610 kcal
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Esercizio:
tapisrulant - 1 ora e 30 minuti, Riposare - 14 ore e 30 minuti, Dormire - 8 ore. Di più...
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Storia del Peso di sierta73
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