Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 22 aprile 2023
|
79,9 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 4,9 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1537 kcal
|
Gras: 70,00g | Prot: 91,69g | Carb: 139,06g.
Colazione: Noci Sgusciate, Vivo Meglio Marmellata Light Fragola , Pane Bianco, Don Jerez Espresso Macchiato Cortado. Pranzo: Aia Hamburger di Tacchino con Rosmarino, Auchan Olio Extravergine di Oliva , Zucchine, Pane Bianco. Cena: Cuor di Malga Ricotta, Senfter Prosciutto Cotto Praga Affumicato , Uovo, Pane Bianco, Auchan Olio Extravergine di Oliva, Zucchine. Snacks/Altro: Dolciando & Dolciando Cioccolato Extra Fondente 85%, Gelatelli Gelato Allo Yogurt . Di più...
|
Aumentando 0,1 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di sierta73
|