Diario di Laura4481, 10 giu 23

Spaghetti vongole e asparagi 😍 e insalatina.
Kcal 427
Carbo 59
Pro 23
Grassi 12

1441 kcal Gras: 46,58g | Prot: 83,86g | Carb: 169,46g.   Colazione: Soligo Latte Alta Digeribilità , Selex Biscotti Agrumi, Albicocche, Lattebusche Ricotta Magra, Mulino Bianco Granetti Integrali . Pranzo: Milbona Budino Proteico al Caramello , Asparagi, Insalata Mista Verde, Nixe Vongole al Naturale, Olio Extra Vergine di Oliva, Alce Nero Spaghetti Grano Duro. Cena: Soligo Latte Alta Digeribilità , Crownfield Bio Organic Corn Flakes, Fabbri Amarena, Stuffer Yogurt Bianco Intero, Fage Yogurt Greco Total 0%, Eridanous Pita Bread, Burro, Olio Extra Vergine di Oliva, Melone, Cavolo Cappuccio, Orogel Melanzane Grigliate, 3B Latte Caprino di Capra, Albume d'uovo. Snacks/Altro: Uovo. Di più...



     
 

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Storia del Peso di Laura4481


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