Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 07 agosto 2023
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68,5 kg
Perso fino ad ora: 3,9 kg.
Rimanenti: 3,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2020 kcal
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Gras: 63,61g | Prot: 97,94g | Carb: 220,53g.
Colazione: Caffè Espresso, Gioie di Frutta Confettura Extra di Ciliegie, Vivo Meglio Soya Drink senza Zuccheri, Vivo Meglio Pane di Segale. Spuntino Mattutino: Nature Mix Barretta con Avena. Pranzo: Ca' Bianca Crackers Integrali, Tonno in Olio (in Scatola), Patata Bollita. Cena: Conad Crescenza, Birra, Rosa dell'Angelo Salumi Misti, Tigelle. Di più...
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Calando 2,8 kg a Settimana
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Storia del Peso di crivez77
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