Diario di Roberta@70, 25 ago 23

Yogurt greco al caffè 0%, banana, barretta proteica, guarnizione e granella di pistacchi...il barattolo di conchiglie accompagna

2177 kcal Gras: 85,09g | Prot: 93,74g | Carb: 259,85g.   Colazione: Lidl Granella di Pistacchi, Toschi Guarnizione al Pistacchio, Banana, Es Sport High Protein 50%, Fage Fruyo 0% Caffè. Pranzo: Amo Essere Biologico Mini Gallette di Mais e Legumi, Kiwi, Vivi Verde Coop Gallette di Farro Biologiche, Land Protein + Cacao, Coop Mandorle Sgusciate. Cena: Dolciando & Dolciando Frollini con Riso e Latte, Magnum Classico, Coop Mandorle Sgusciate. Snacks/Altro: Crostata alla Frutta, Coop Patatine Classiche. Di più...
1619 kcal Esercizio: Aspirapolvere - 5 minuti, Lavori domestici - 50 minuti, Doccia - 15 minuti, Nuoto (lento) - 38 minuti, Guidare - 10 minuti, Dormire - 8 ore, Riposare - 14 ore e 2 minuti. Di più...



     
 

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Storia del Peso di Roberta@70


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