Diario di Roberta@70, 29 ago 23

Saluti da Stoccolma...

1558 kcal Gras: 68,95g | Prot: 60,41g | Carb: 164,99g.   Colazione: Zuegg Marmellata di Mirtilli Neri, Mulino Bianco Pan Bauletto, La Dolce Mini Croissant, Miele, Tè Verde. Pranzo: Es Sport High Protein 50%, Coop Pan di Cioccolato, Cioccolata Calda. Cena: Pane Comune, Maionese, Patatine Fritte (da Surgelate), Mirtilli Rossi, Frittelle di Patate, Pancetta (Curata, alla Griglia, in Padella o al Forno, Cotto), Aperol Spritz. Di più...
1480 kcal Esercizio: camminare - 10 ore, Doccia - 15 minuti, Riposare - 5 ore e 45 minuti, Dormire - 8 ore. Di più...


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29 ago 23 da utente: marziana666

     
 

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Storia del Peso di Roberta@70


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