Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 22 novembre 2023
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57,8 kg
Perso fino ad ora: 7,4 kg.
Rimanenti: 0,8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2041 kcal
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Gras: 69,11g | Prot: 58,73g | Carb: 294,84g.
Colazione: Naturasí Mandorle Sgusciate, Melinda Mela. Pranzo: Felicia Bio Penne di Grano Saraceno Integrale, le Camille Uova, Ecor Semi di Canapa Decorticati, Esselunga Olio Extravergine di Oliva. Cena: Patate Dolci, Cavolo Cinese (Bok-Choy, Pak-Choi), Malga Paradiso Formaggio Duro Italiano , la Trippa di Muncalè Salame di Trippa, Felicia Bio Penne di Grano Saraceno Integrale, Esselunga Olio Extravergine di Oliva. Snacks/Altro: Balocco Quaquare, Loacker Wafer Napolitaner. Di più...
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Calando 2,8 kg a Settimana
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Storia del Peso di #marinella
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