Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 07 gennaio 2024
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47,1 kg
Perso fino ad ora: 4,9 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1836 kcal
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Gras: 76,76g | Prot: 104,56g | Carb: 158,59g.
Colazione: EuroCompany 100% Crema di Nocciole, Dolciando & Dolciando Cioccolato 90%, Alesto Noci di Pecan, Kiwi (CREA), Porridge / Chia Kefir. Pranzo: Delizie del Sole Semi di Zucca, Esselunga Bio Noci del Brasile, Spinaci (CREA), Peperoni (CREA), Cavolfiore (CREA), Carciofo (CREA), Finocchi (CREA), Cavolo Verza (CREA), Olio Extra Vergine di Oliva (CREA), Orzo Perlato (CREA), Colfiorito Fave Spezzate. Cena: Patate (CREA), Eridanous Tahini Whole Grain, Olio Extra Vergine di Oliva (CREA), Zucca (CREA), Carciofo (CREA), Pomodorini Ciliegino (CREA), Finocchi (CREA), Rucola (CREA), Radicchio, Cavolo Cappuccio (CREA), Oggi Pesce Filetti di Scorfano Atlantico , Piselli Surgelati (CREA), Passata Di Pomodoro (CREA). Di più...
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Calando 0,0 kg a Settimana
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Storia del Peso di LizBennet93
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