Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 23 gennaio 2024
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70,6 kg
Perso fino ad ora: 1,1 kg.
Rimanenti: 13,6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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784 kcal
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Gras: 29,59g | Prot: 59,70g | Carb: 69,63g.
Colazione: Cappuccino con Pochi Grassi, DILO Farina D’Avena Cookies, Albume d'uovo. Pranzo: Pascoli Italiani Primosale , Prosciutto Cotto Tagliato a Fette (Approsimatamente 11% di Grasso), Pane Multicereali. Cena: Olio Extra Vergine di Oliva, Zucchine, Coop Hamburger di Bovino Adulto. Di più...
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Aumentando 0,7 kg a Settimana
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Storia del Peso di saraprinktuscolana
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