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1750 kcal
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Gras: 62,66g | Prot: 84,76g | Carb: 157,05g.
Colazione: Colussi Biscotti con Miele e Mandorle Caramellate, Caffè Espresso. Pranzo: Caffè Espresso, Pesoforma Barrette Cioccolato Fondente. Cena: Vino Bianco da Tavola, Torta di Noci Pecan, Esselunga Misto Funghi Trifolati, Campari Spritz, Frittura di Pesce. Snacks/Altro: Esselunga Mela Ambrosia, Rovagnati Prosciutto Crudo Snello, Caffè Zuccherato, Sterzing Yogurt Fitline. Di più...
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1578 kcal
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Esercizio:
Camminata (moderata) - 5 km/h - 2 ore e 45 minuti, Dormire - 8 ore, Riposare - 11 ore e 15 minuti, Guidare - 2 ore. Di più...
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Storia del Peso di dodo.signorelli
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