Diario di CarloCozzetto, 12 nov 15

Bene! Iggi si va a cavallo e si consuma il pranzo luculliano di mezzogiorno.
89,3 kg Perso fino ad ora: 3,7 kg.    Rimanenti: 13,5 kg.    Dieta seguita: Abbastanza buono.

1747 kcal Gras: 34,27g | Prot: 140,22g | Carb: 167,09g.   Colazione: in's Fruttosio, Tè (Infuso). Pranzo: Pane Bianco, Orogel Finocchi Gratinati, Bistecca di Manzo (Mangiata solo Parte Magra), Esselunga Equilibrio Pennette Integrali. Cena: Carne di Manzo (Bistecca, Magra, Tagliata con 0 cm di Grasso), Vino Rosso da Tavola. Snacks/Altro: Mela, Caffè Decaffeinato, Birra Normale. Di più...
Calando 1,4 kg a Settimana



     
 

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Storia del Peso di CarloCozzetto


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