Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 03 marzo 2024
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67 kg
Perso fino ad ora: 5,5 kg.
Rimanenti: 5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1383 kcal
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Gras: 27,16g | Prot: 133,49g | Carb: 147,67g.
Colazione: Mandorle, Land Yogurt Colato Greco 0%, Pascoli Italiani Latte Parzialmente Scremato UHT, Land Yogurt Colato Greco 0%, Pascoli Italiani Latte Parzialmente Scremato UHT, Fragole. Pranzo: Duca Moscati Agnello, Fragole, Pascoli Italiani Latte Parzialmente Scremato UHT, Coop Spaghetti alle Vongole Surgelati. Cena: Semi Essiccati di Sesamo Intero, Salsa di Soia (Shoyu) (Basso Contenuto di Sodio), Farina Majorca tipo 1.....Mulino Pedalino, Petto di Pollo, Carne, Dolciando & Dolciando Gocce di Cioccolato Extra Fondente, Uovo, Land Ricotta Fresca, Fragole, Vivibio Fiocchi di Avena Integrale, Land Pathos Yogurt Colato Greco Bianco 0% (150g), Delizie del Sole Albume d'uovo Pastorizzato. Di più...
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Calando 0,2 kg a Settimana
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Storia del Peso di adelaidemangione
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