Diario di annamaryStyle, 05 apr 24

Post allenamento 🏋️‍♀️

1003 kcal Gras: 22,66g | Prot: 84,64g | Carb: 119,42g.   Colazione: Banana, Caffè Espresso, Acqua, Mandorle, Ok Brio Fiocchi d'avena, Kalos Yogurt Greco Bianco 0%, Tè Verde. Pranzo: Le Fruttine Chips di Mela , Insalata Verde con Verdure Assortite (inclusi Pomodori e / o Carote), Merluzzo Dell'atlantico, Wasa Integrale. Cena: Broccoli (Surgelati), Pane di Segale Tostato, Aia Albume d'uovo Pastorizzato, Uovo. Snacks/Altro: Sant'Anna Acqua Naturale, Hero Marmellata Light alla Fragola, Mandorle, Mela, Mulino Bianco Fette Biscottate Integrali, Milk Formaggio Fresco Light. Di più...
1223 kcal Esercizio: Apple Health - 24 ore. Di più...


Commenti 
wuauuuuu chissà che bontà  
05 apr 24 da utente: marcolino1184

     
 

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Storia del Peso di annamaryStyle


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