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170 kg e via andare!
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1538 kcal
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Gras: 48,52g | Prot: 77,25g | Carb: 166,74g.
Colazione: Granarolo Latte Scremato senza Grassi, Dolciando & Dolciando Croissant. Pranzo: Panna Montata, Carne di Petto di Tacchino, Maionese Light, Bennet Pane Siciliano . Cena: Moretti Birra IPA, Fior Fiore Coop Tartare di Bovino Adulto, Pane tipo Rosetta, Patatine Fritte. Snacks/Altro: Crownfield Protein Crunchy Muesli, Marmellata di Fragole, Fage Yogurt Greco Total 5%. Di più...
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 Commenti
12 apr 24 da utente: Antoniomasala73
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13 apr 24 da utente: ffrancescaa
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Ieri ho fatto x la prima volta 170 kg, mi alleno dal 2021 stabilmente!
13 apr 24 da utente: CateC1974
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13 apr 24 da utente: marcolino1184
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caspiterina 😲 complimenti 💪💪💪
13 apr 24 da utente: gams1959🎣🐟🐟🐟
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Catec. io scherzo ridido e sono ironico per natura.
ma so cosa c'e' dietro una detterminazione del genere... e so' anche che spingerai di piu'!!!
molto di piu'!!!.. 🔥💪
13 apr 24 da utente: Antoniomasala73
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13 apr 24 da utente: Sara170275
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Grazie mille a tutti. Si 10 colpi a 170...vuol dire che posso fare 200 😀
13 apr 24 da utente: CateC1974
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Storia del Peso di CateC1974
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