Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 03 maggio 2024
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83,5 kg
Perso fino ad ora: 9 kg.
Rimanenti: 3,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1725 kcal
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Gras: 43,95g | Prot: 132,90g | Carb: 201,12g.
Colazione: Banana, Emilia Gocce di Cioccolato Fondente Extra 70%, Lo Conte Farina di Cocco, Via Verde Bio Ricottina, Oro Saiwa Biscotti, Fage Yogurt Greco Total 5%, Miele, Granola Brio (Eve), Primia Yogurt Greco 0% Bianco. Pranzo: Olio Extra Vergine di Oliva, Garofalo Mafalda Corta Integrale, Zucchine, Primia Gamberetti Boreali Surgelati. Cena: Olio Extra Vergine di Oliva, Zucchine, Aia Pollo Filetto a Fette. Snacks/Altro: Enervit Crunchy Milk Chocolate Coated, Biscotti Chia Cacao Brio (Eve), Banana, Fage Trublend Lampone. Di più...
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2520 kcal
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Esercizio:
Cyclette (Bicicletta) - 31 minuti, Google Fit - 23 ore e 29 minuti. Di più...
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peso stabile
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Storia del Peso di Il Grande Puffo
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