Diario di Stefyds3, 24 apr 17

Avrete notato che sono fissata con i dolcini a strati :-) Fragole, yogurt bianco senza lattosio, cereali fitness e due quadratini di cioccolato fondente 85% lindt sciolti a bagnomaria.

918 kcal Gras: 27,78g | Prot: 33,16g | Carb: 132,28g.   Colazione: Alce Nero Latte di Soia, Fette Biscottate Integrali, Rigoni di Asiago Marmellata Frutti di Bosco, Spremuta d'arancia, Zucchero, Caffè Espresso, Succo di Limone. Pranzo: Zucchero di Canna, Caffè Espresso, Findus Minestrone Tradizione. Cena: Patata Bollita, Bietola, Uovo. Snacks/Altro: Doria Crackers Salati, Lindt Cioccolato Fondente 85%, Fragole, Nestlé Cereali Fitness, Bella Vita Yogurt senza Lattosio. Di più...
2044 kcal Esercizio: Crossfit - 1 ora, Riposare - 18 ore, Dormire - 5 ore. Di più...


Commenti 
Wow che bello!! 😍 
25 apr 17 da utente: Allardyce
Mmmmm buono 
25 apr 17 da utente: cate cate 67
si buonissimo😊😊 
25 apr 17 da utente: Stefyds3
Chissà che buono!! Mmmm buona mangiata!!!!! Ciao bella 
25 apr 17 da utente: mery63
Grazie mille, ciao mery!! 
25 apr 17 da utente: Stefyds3

     
 

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