Basta sgarri fino al 22 luglio. Obiettivo, addome a vista. Causa ... foto con la bimba al mare che tra 15 anni non mi va che mi veda con la panza 😂😂😂
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2444 kcal
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Gras: 88,35g | Prot: 167,16g | Carb: 249,22g.
Pranzo: Fior Fiore Coop Pesto Genovese senza Aglio, Barilla Pasta, Multipower Proteine in Polvere. Cena: Vallelata Ricottine Fresche, Semi di Girasole Sbucciati, Piselli (Surgelati), Lattuga a Foglia Verde, Olio Extra Vergine di Oliva, Petto di Pollo, Carne. Snacks/Altro: Carbo. Di più...
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Commenti
03 lug 17 da utente: annata77
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Rimuovi il concetto di sgarri e mangia quello che ti piace in quantità minore
03 lug 17 da utente: Lucas8000w
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Concetto di sgarri .... i miei sono proprio sgarri ! 2 pizze, panini onti, 90 pezzi di sushi... gelato con la nutella.. all you can eat come se non ci fosse un domani !!!
03 lug 17 da utente: Michele1984@
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85 minuti di allenamento a digiuno da ieri le 20, molto bene ✌️💪 ora mi attendo 250gr di pappe !
03 lug 17 da utente: Michele1984@
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Storia del Peso di Michele1984@
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