Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 01 agosto 2017
|
58,8 kg
Perso fino ad ora: 6,2 kg.
Rimanenti: 0,8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1112 kcal
|
Gras: 28,22g | Prot: 78,86g | Carb: 138,91g.
Colazione: Mulino Bianco Fette Biscottate Integrali (7.9g), Banana, Céréal Latte di Soia, Mandorle, Galbusera Buoni Così senza Zuccheri Aggiunti, Proteine Whey, Herbalife Formula 1 Vaniglia. Pranzo: Olio Extra Vergine di Oliva, Carrefour Melanzane Grigliate a Fette, Aia Tagliata di Petto di Pollo, Ciabatta. Cena: Pizza Bianca, Orogel Seppie con Piselli. Snacks/Altro: Fage Yogurt Greco Total 0%, Albicocche, Cocomero. Di più...
|
Calando 0,7 kg a Settimana
|
|
|
|
|
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di dellellis gianna
|