Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 11 agosto 2017
|
87 kg
Perso fino ad ora: 4 kg.
Rimanenti: 17 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1320 kcal
|
Gras: 35,43g | Prot: 134,21g | Carb: 121,52g.
Colazione: Ирбитский Молочный Завод Молоко 2,5%, Кофе, Груша, Медовый Дом Крем-Мёд с Малиной, Полянка Творог Деревенский 1%. Pranzo: Фруто Няня Йогурт Питьевой, Куриные Котлеты на Пару, Капустный Салат. Cena: Pietro Coricelli Оливковое Масло Extra Virgin, Тилапия, Редис, Кольраби, Огурец (с Кожурой), Помидоры. Snacks/Altro: Фруто Няня Молочный Коктейль Малина. Di più...
|
Calando 0,9 kg a Settimana
|
|
|
|
|
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Танюшка С.
|