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2767 kcal
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Gras: 58,34g | Prot: 161,22g | Carb: 413,43g.
Colazione: Rigoni di Asiago Marmellata Frutti di Bosco, Fruttil Fruttosio Puro, Mela, Farina di Cocco, Le Naturelle Albume d'uovo. Pranzo: Olio Extra Vergine di Oliva, Rio Mare Tonno al Naturale, Fagiolini Verdi. Cena: Scotti Gallette di Riso Integrali, Calvé Maionese Raffinata, Coop Hamburger di Bovino Adulto, Pesto, Patate Crude, Gallo Riso Carnaroli. Snacks/Altro: Novi Cioccolato Fondente Amaro Extra 88%, Bresaola, Mandorle, Dattero, Proteine Whey, Enervit Maltodestrine Sport. Di più...
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 Commenti
peso da 63.7 a 60.8
bf da 11.5 a 9.4%
acqua 63.1 a 64.4%
m.musc. 44.9 a 45.6%
sport ciclismo
08 set 17 da utente: danieldds177
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