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week three✅
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55,3 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 2,3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1356 kcal
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Gras: 31,75g | Prot: 75,95g | Carb: 191,41g.
Colazione: Banana, Marmellata Light, Certosa Pane Integrale Morbido a Fette. Pranzo: Caffè Espresso, Rios Bounty, Prugne, Viva Fiocchi di Latte Light, Pomodori Ciliegini, Barilla Pasta Integrale Pennette Rigate. Cena: Dulano Smoked Turkey Breast, Mulino Bianco Pane + Cioccolato, Viva Fiocchi di Latte Light, Conad Piacersi Contorno Misto di Verdure, Coscia di Pollo (Arrosto o Cotta). Snacks/Altro: Milbona Skyr Bianco Magro 0,2%, Pere. Di più...
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Calando 0,4 kg a Settimana
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Storia del Peso di Lucrezia☆
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