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Muffin proteico , fage con latte di soia al cacao e Muesli 🍼🍩😉
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3455 kcal
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Gras: 110,25g | Prot: 229,76g | Carb: 380,52g.
Colazione: Marmellata di Arance, GrissinBon Fette Biscottate Integrali, Gonutrition Protein Mug Cake Mix, Fage Yogurt Greco Total 2%, Myprotein Protein Granola, Caffè Espresso, Vivo Meglio Soyadrink Cacao. Pranzo: San Benedetto Chinotto Zero, Caffè Espresso, Rupp Toast Light Rupp, Jaus Pane 4 Cereali, Peperone Ripieno, Parmacotto Prosciutto Cotto Alta Qualità, Buitoni Pesto alla Siciliana, Ferrari GranMix Classico, Uovo (Intero). Cena: Parmacotto Prosciutto Cotto Arrosto, Jamon Serrano Prosciutto Crudo Privato del Grasso, Alpensilber Fiocco di Latte, Simply Market Crostini Integrali, Gelato alla Frutta, Food Italia Gastone il Mitico Calzone, NaturaSí Muesli Classico, Mevgal Risolatte Cacao, Ananas, Vivo Meglio Soyadrink Cacao, Fage Total 2%, Myprotein Impact Whey Protein Brownie, Ananas. Snacks/Altro: Origano, Peperoncino Rosso in Polvere, Pepe Nero, Sale Marino. Di più...
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 Commenti
come l'hai fatti il muffi?
16 set 17 da utente: rosario trocciola
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Preparato per mugcake proteica della myprotein o gonutrition 40 60 grammi di preparato in base all introito calorico che voglio in una tazza con 30ml di acqua amalgami il tutto e metti nel microonde per 1 minuto ed il gioco è fatto :)
16 set 17 da utente: hardcontrol92
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ah sono di myp
che tu sappia viene bene anche nel forno?
16 set 17 da utente: rosario trocciola
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Non ho mai provato ma credo di sì sempre bicarbonato c'è nell impasto :-)
16 set 17 da utente: hardcontrol92
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Che valori nutrizionali ha quel muffin 😋?
16 set 17 da utente: erika.baudino
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40grammi hanno C 13 P 20 G 2 :)
16 set 17 da utente: hardcontrol92
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il muffin è cotto al microonde, giusto? per quanto e con che modalità/programma?
16 set 17 da utente: Virgy4
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Modalità microonde 1 minuto massima potenza
17 set 17 da utente: hardcontrol92
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lilliotto mi dai la ricetta del muffin al micronde?
17 set 17 da utente: lilliotto
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i muffin vengono bene anche senza il preparato, basta miscelare farina D'Avena istantanea, albume un po d'acqua o latte lievito e dolcificante. li faccio cosi in tazza e metto al microonde. :)
17 set 17 da utente: katy3456
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