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Per un po di grassi di qualità a colazione!
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2231 kcal
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Gras: 38,87g | Prot: 179,15g | Carb: 289,75g.
Colazione: Lindt Excellence 99% Cacao, Susine, Pesca, Pathos Yogurt Colato Greco, Petto di Pollo Affettato, Mandorle. Pranzo: Pomodori, Olio Extra Vergine di Oliva, Petto di Pollo, Carne, De Cecco Penne Rigate. Cena: Olio Extra Vergine di Oliva, De Cecco Penne Rigate, Petto di Pollo, Carne, Pomodori. Snacks/Altro: Rio Mare Tonno al Naturale, Pesca, Ster Pane Azzimo Morbido, Petto di Tacchino Arrosto, Pane di Segale. Di più...
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2942 kcal
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Esercizio:
Ciclismo (veloce) - 24 km/h - 2 ore, Dormire - 8 ore, Riposare - 14 ore. Di più...
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Storia del Peso di brio99
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