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@hardcontrol.. mi spieghi come funziona il sito? Cosa sono RMR/BMR... 🤔🤔🤔
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1902 kcal
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Gras: 68,11g | Prot: 78,05g | Carb: 246,92g.
Colazione: Fage Yogurt Greco Total 0%, Cheesecake. Pranzo: Mozzarella di Bufala, Pizza Margherita. Cena: Uovo Sodo, Pomodori. Snacks/Altro: Kinder Cereali, Banana, Kinder Maxi. Di più...
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 Commenti
Scusami non avevo visto cmq ti permette di calcolare il tuo metabolismo basale ovvero quante calorie servono al tuo corpo per rimanere così come sei ottenuto quel valore lo aumenti o lo diminuisci di una percentuale che ritieni congrua per avere un deficit o surplus calorico in base agli obbiettivi che ti sei prefissata ..
17 ott 17 da utente: hardcontrol92
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Storia del Peso di __be.a.force.of.nature
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