Diario di hardcontrol92, 12 gen 18

Riso coi broccoli e hamburger di soia 😀

3415 kcal Gras: 69,30g | Prot: 196,56g | Carb: 502,27g.   Colazione: Auchan Fette Biscottate con Farina Integrale, Natura in Festa Riso Soffiato, Apicoltura Casentinese Miele di sulla, Vivo Meglio Soya Drink Vaniglia, Myprotein Impact Whey Isolate Vaniglia, Myprotein Protein Granola, Banana, Caffè Espresso. Pranzo: Gran Soresina Grana Padano, Hamby Hamburger, Broccoli Cotti (senza Aggiunta di Grassi in Cottura), Bella Fresca Insalata Siciliana a Km 0, Roberto Pane Integrale, Gecchele Pane Arabo, Ponti Glassa di Aceto Balsamico, Iper Simply Riso Basmati, Jaus Pane 4 Cereali, GoNutrition Whey More Nuts, Banana, Caffè Espresso. Cena: Gecchele Pane Arabo, Bella Fresca Insalata Siciliana a Km 0, Ponti Glassa di Aceto Balsamico, Auchan Gallette di Mais Biologiche, Jamon Serrano Prosciutto Crudo Privato del Grasso, Myprotein Protein Mug Cake Mix, GoNutrition Crema di Riso, Vivo Meglio Soya Drink Vaniglia. Snacks/Altro: Zenzero, Cannella, Sale Marino, Curry in Polvere, Origano, Pepe Nero, Peperoncino Rosso in Polvere. Di più...



     
 

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Storia del Peso di hardcontrol92


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