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Pranzo da tastiera
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1088 kcal
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Gras: 46,21g | Prot: 84,61g | Carb: 85,42g.
Colazione: Muller Mix Yogurt Bianco Più Anelli al Cioccolato. Pranzo: Kikkoman Salsa di Soia, Patate (Polpa, Salate, Bollite), Carote Bollite, Cavolo, Aia Fettine di Fesa di Tacchino. Cena: Olio Extra Vergine di Oliva, Spinaci Cotti (da Freschi), Filetto di Manzo (Magro, Tagliato con 0,5 cm di Grasso). Snacks/Altro: Biscotto al Burro o Allo Zucchero, Arance. Di più...
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 Commenti
17 gen 18 da utente: loretummi
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Cavolo nero con carote, il tutto in padella senza olio, ma sfumato con salsa di soia (less salt)
19 gen 18 da utente: Frantoio
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Storia del Peso di Frantoio
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