Tiramisù fit versione Mico!
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847 kcal
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Gras: 24,04g | Prot: 51,35g | Carb: 110,50g.
Colazione: Dukan Biscotti Di Crusca D’Avena con Semi Di Chia , Kiwi, Esselunga Fette Biscottate Integrali, La Centrale del Latte di Vicenza Latte di Soia, Novi Cioccolato Fondente Amaro Extra 88%, Fage Yogurt Greco Total 0%, Foodspring Muesli Protein . Pranzo: Tre Mulini Farina 00, Fainá, Zanahorias Pequeñas, Col, Col Roja, Delizie del Sole Cavolfiore a Rosette. Cena: Pan Integral, Philadelphia Active, Aguacate, Tomates Cherry, Primia Fesa di Tacchino Arrosto, Acelga, Joya Tofu Al Naturale. Snacks/Altro: La Centrale del Latte di Vicenza Latte di Soia, Foodspring Muesli Protein , Plátano. Di più...
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315 kcal
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Esercizio:
Addominali - 20 minuti, Pilates - 1 ora, Apple Health - 22 ore e 40 minuti. Di più...
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Storia del Peso di nemies_sadique
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