|
Riso rosso integrale, hummus e zucchine trifolate
|
1385 kcal
|
Gras: 50,23g | Prot: 59,14g | Carb: 177,37g.
Colazione: Eridania Truvia Stevia, Brioche al Cioccolato, Tisana, Zenzero. Pranzo: Buongiorno Freschezza Macedonia di Frutta Invernale, Polenta Valsugana Polenta Bianca, Baccalà alla Vicentina. Cena: Ananas, Tahina, Bonduelle Ceci al Vapore, Riso Nobile Riso Rosso Integrale, Grana Padano Grana Padano Grattugiato, Zucchine. Snacks/Altro: Eridania Truvia Stevia, Tisana, Zenzero, Tortelli di Carnevale (Vuoti). Di più...
|
|
1816 kcal
|
Esercizio:
Camminata (moderata) - 5 km/h - 15 minuti, Riposare - 15 ore e 45 minuti, Dormire - 8 ore. Di più...
|
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Laup89
|