Diario di Laterpeach, 04 feb 18

La mia prima settimana completa. Come sarò andata?

1565 kcal Gras: 61,48g | Prot: 70,65g | Carb: 185,08g.   Colazione: Rigoni di Asiago Marmellata di Pesche, Rapunzel Tahin Chiaro, Banana, Wasa Integrale, Caffè (dalla Moca), Carrefour Bio Latte di Avena. Pranzo: Lattuga a Foglia Verde, Carciofi, Olio Extra Vergine di Oliva, Coop Tortelloni Freschi con Ricotta e Spinaci. Cena: La Valle degli Orti Fagiolini Extrafini, Carrefour Seitan al Naturale, Carrefour Bio Passata di Pomodoro, Pane Integrale. Snacks/Altro: Arance, Mandorle. Di più...



     
 

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