Diario di Vivaralife, 09 feb 18

Quando gli occhi e la mente incontrano il mio mare posso anche digiunare‼️viva la life 🏃🏼‍♀️🏃🏼‍♀️🏃🏼‍♀️🏃🏼‍♀️🏃🏼‍♀️🏃🏼‍♀️🏃🏼‍♀️🏃🏼‍♀️🏃🏼‍♀️🏃🏼‍♀️🏃🏼‍♀️🏃🏼‍♀️🏃🏼‍♀️🏃🏼‍♀️🏃🏼‍♀️🏃🏼‍♀️🏃🏼‍♀️🏃🏼‍♀️🏃🏼‍♀️🏃🏼‍♀️🏃🏼‍♀️🏃🏼‍♀️

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1118 kcal

Gras: 43,89g | Prot: 34,73g | Carb: 142,55g.   Colazione: Roberto Pane ai Cereali, Amaranto, Mandorle Tostate a Secco (senza Aggiunta di Sale), Novi Cioccolato Fondente Extra, Caffè Espresso, Isola Bio Latte di Mandorla senza Zuccheri, Più Cereali Bio Farro Soffiato al Naturale, Hero Marmellata Light Mirtilli, Life Nocciole Sgusciate Tostate, Avena. Pranzo: Mandorle Tostate a Secco (senza Aggiunta di Sale), Selex Carote, Olio Extra Vergine di Oliva, Finocchio Crudo, Orogel Finocchi Gratinati. Cena: Rapa Cotta, Finocchio Crudo, Selex Carote, Mandorle Tostate a Secco (senza Aggiunta di Sale), Orogel Melanzane Grigliate, Divella Orecchiette Integrali. Snacks/Altro: Vivi Wellness Mirtilli Rossi Essiccati, Biobruni Yogurt Magro Biologico di Capra, Più Cereali Bio Farro Soffiato al Naturale, Più Cereali Bio Amaranto Soffiato, Novi Cioccolato Fondente Extra, Mandorle Tostate a Secco (senza Aggiunta di Sale), Noberasco Datteri Bio. Di più...

670 kcal

Esercizio: Camminata (lenta) - 3 km/h - 25 minuti, Pulizia - 1 ora e 30 minuti, Pesi (Culturismo) - 40 minuti, Apple Health - 21 ore e 25 minuti. Di più...