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1488 kcal
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Gras: 43,64g | Prot: 98,35g | Carb: 178,48g.
Colazione: Ventura BB Mix per Macedonia, Carrefour Misto di Frutti di Bosco, Ambrosiae Pancake Proteico, Alpro Yogurt Natural con Cocco, Banana. Pranzo: Baule Volante Olio di Semi di Lino, Pomodori Ciliegini, Zucchine Cotte, Piselli (Surgelati), Mutti Passata di Pomodoro, Lattuga a Foglia Verde, Exquisa Fiocchi di Latte con Yogurt, Felicia Bio Fusilli Farina di Fagioli Verdi Mung. Cena: Ferrari Parmigiano Reggiano, Pane Bianco, Salsa di Soia, Zucchine Cotte, Olio Extra Vergine di Oliva, Carrefour Seitan al Naturale, Carote. Snacks/Altro: Ventura BB Mix per Macedonia, Cacao Amaro in Polvere, Sevenhills Organic Pea Protein Powder, Banana, Noci, Kiwi. Di più...
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1571 kcal
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Esercizio:
Lavori domestici - 30 minuti, Cucinare - 1 ora e 30 minuti, Lavoro d'ufficio - 7 ore, Allenamento (Workout, Esercizi) - 50 minuti, Apple Health - 14 ore e 10 minuti. Di più...
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Storia del Peso di Laterpeach
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