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Buona Merenda Amici!
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1278 kcal
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Gras: 42,74g | Prot: 61,46g | Carb: 161,89g.
Colazione: Wasa Integrale, Rapunzel Crema di Arachidi, Rigoni di Asiago Marmellata di Pesche, Banana. Pranzo: Pomodori Ciliegini, Finocchio Crudo, Salsa di Soia, Ventura BB Mix per Insalate, Biomigusta Tofu Naturale alle Olive, Carote. Cena: Ventura BB Mix per Insalate, Zucchine Cotte, Lattuga a Foglia Verde, Valfrutta Lenticchie, Baule Volante Olio di Semi di Lino, Pomodori Ciliegini, Carote. Snacks/Altro: Esselunga Mandorle Sgusciate, Ecor Semi di Canapa Decorticati , Fragole Surgelate, Sevenhills Organic Pea Protein Powder, Banana, Esselunga Mandorle Sgusciate, Clementine. Di più...
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 Commenti
ottimo!!! ricetta?...calorie?
06 mar 18 da utente: domenico49
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1 banana, una manciata di fragole surgelate, acqua e proteine in polvere. Frullare tutto. Guarnire con semi di canapa 🤪
06 mar 18 da utente: Laterpeach
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Calorie 237, con le mie dosi (15 g di proteine e 5 g di semi)
06 mar 18 da utente: Laterpeach
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06 mar 18 da utente: domenico49
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Storia del Peso di Laterpeach
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