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1943 kcal
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Gras: 55,16g | Prot: 92,77g | Carb: 271,67g.
Colazione: Balconi Snack al Latte, Land Latte UHT Parzialmente Scremato, Nesquik Nesquik in Polvere, Zucchero. Pranzo: Parmareggio Parmareggio Snack, Kinder Maxi, Mela, Panino Bianco Morbido, Coscia di Pollo, Carne, Tre Mulini Risotto con Asparagi. Cena: Panino Bianco Morbido, Mozzarella, Insalata di Pollo, Arance. Snacks/Altro: Camomilla Solubile Zuccherata, Sugar, Apple, Fanta Aranciata. Di più...
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2326 kcal
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Esercizio:
Dormire - 8 ore, Leggere - 5 ore, Riposare - 7 ore, Guardare la TV - 4 ore. Di più...
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Storia del Peso di marco7x
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