Diario di Stefyds3, 26 mar 18

Adoro i frullati. Questo è con le fragole🍓🍓😋😋

864 kcal Gras: 17,49g | Prot: 48,53g | Carb: 130,17g.   Colazione: Galbusera Magretti con Orzo e Mais, Activia Yogurt Caffè Zero Grassi, Zenzero, Succo di Limone, Miele. Pranzo: Totano, Rapa Cotta, Verza. Cena: Bonomelli Camomilla Filtrofiore, Pane Comune, Verza, Broccoli Cotti (da Freschi), Uovo. Snacks/Altro: Parma Prosciutto Crudo Privato del Grasso Visibile, Certossa Pan Bauletto Integrale, Banana, Kellogg's Special K Barretta di Cereali con Cioccolato Fondente. Di più...
2021 kcal Esercizio: Crossfit - 1 ora, Riposare - 16 ore, Dormire - 7 ore. Di più...



     
 

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Storia del Peso di Stefyds3


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