Diario di Stefyds3, 30 mar 18

Frullato mela e pera😍

1285 kcal Gras: 38,95g | Prot: 50,36g | Carb: 183,12g.   Colazione: Granarolo Latte Parzialmente Scremato, Rigoni di Asiago Marmellata Fragole e Fragoline di Bosco, Vale Fette Biscottate Integrali, Zenzero, Succo di Limone, Miele, Caffè Espresso. Pranzo: Pasticcini, Patata al Forno (Mangiate con la Buccia), Polpette di Tonno. Cena: Pizza Ortolana. Snacks/Altro: Lindt Cioccolato Extra Fondente 72%, Lindt Cioccolato Extra Fondente 72%. Di più...
2006 kcal Esercizio: Crossfit - 1 ora, Riposare - 16 ore, Dormire - 7 ore. Di più...


Commenti 
So che non c’entra ma...Che bel colore delle unghie! 😍 
30 mar 18 da utente: Mel87Mel
Grazie mille Mel. E cmq l'anno 1987 è il migliore😎😎😎😎 
30 mar 18 da utente: Stefyds3
Ahahah 🤣 vero 🥇 
30 mar 18 da utente: Mel87Mel
Anch'io 87😂😂 
30 mar 18 da utente: Stefyds3
🙌 grande 
30 mar 18 da utente: Mel87Mel

     
 

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