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Polpette di baccala' e agretti 😋😋😋
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1648 kcal
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Gras: 47,55g | Prot: 105,47g | Carb: 199,77g.
Colazione: Maple Joe Puro Sciroppo d'acero, Vitasnella Yogurt Magro Ananas, Coop Probiotico Bianco Magro, Probios Fiocchi 5 Cereali, Eridania Truvia Stevia, Tisana, Zenzero, Rigoni di Asiago Nocciolata senza Latte, Latte Parzialmente Scremato. Pranzo: Grana Padano Grana Padano, Pollo alla Griglia, Pane Pita. Cena: Panini, Buongiorno Freschezza Macedonia di Frutta Invernale, Sugo di Pomodoro, Pasta di Farro, Coop Sottilette Light, Agretti, Grana Padano Grana Padano Grattugiato, Patate, Baccalà. Snacks/Altro: Fior Fiore Coop Miele di Agrumi, Burro di Arachidi, Santa Lucia Ricotta Light, Coop Melanzane, Zucchine e Peperoni Grigliati Coop. Di più...
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2155 kcal
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Esercizio:
Camminata (lenta) - 3 km/h - 1 ora, Salire le Scale - 15 minuti, Camminata (moderata) - 5 km/h - 45 minuti, Camminata (esercizio) - 5,5 km/h - 45 minuti, Riposare - 13 ore e 15 minuti, Dormire - 8 ore. Di più...
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Storia del Peso di Laup89
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