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2662 kcal
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Gras: 77,40g | Prot: 340,90g | Carb: 132,16g.
Colazione: Smile Crunch Farina d'avena, Caffè (Istantaneo), Uovo (Intero), Le Naturelle Albume d'uovo. Pranzo: Daily Bread Pane 4 Cereali, Sale, Insalata Mista Verde, Petto di Pollo, Carne. Cena: Spinaci Cotti (da Freschi), Carne Macinata (95% Magra / 5% di Grassi, Polpette, Cotta, alla Griglia), Sale, Olio Extra Vergine di Oliva, Daily Bread Pane 4 Cereali. Snacks/Altro: Yamamoto PROTEINE, Yamamoto PROTEINE. Di più...
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Storia del Peso di Dianabol
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