Diario di Laup89, 30 apr 18

Esperimento farinata riuscito! 😋😋😋

1758 kcal Gras: 50,71g | Prot: 113,22g | Carb: 214,55g.   Colazione: Coop Probiotico Bianco Magro, Activia Yogurt Zero Ananas, Tisana, Zenzero, Eridania Truvia Stevia, Maple Joe Puro Sciroppo d'acero, Latte Parzialmente Scremato, Pisti Crema Spalmabile alla Mandorla, Cioccolato Fondente, Probios Fiocchi 5 Cereali. Pranzo: Petto di Pollo, Insalata Verde con Verdure Assortite (inclusi Pomodori e / o Carote), Grana Padano Grana Padano, Pane Pita. Cena: Peperoni, Farina di Ceci, Buongiorno Freschezza Macedonia di Frutta Invernale, Garden Gourmet Cotoletta Croccante con Spinaci, Riso e Formaggio, Canederli allo Speck. Snacks/Altro: Banana, Lamponi, Fior Fiore Coop Miele di Agrumi, Mila Skyr Bianco, Life Farina di Mandorle, Perugina Cacao Amaro Gusto Intenso, Maple Joe Puro Sciroppo d'acero, Latte Parzialmente Scremato, Cascina Italia Albume D'uovo Pastorizzato. Di più...
2151 kcal Esercizio: Corsa - 10 km/h - 10 minuti, Camminata (esercizio) - 5,5 km/h - 2 ore, Riposare - 13 ore e 50 minuti, Dormire - 8 ore. Di più...


Commenti 
Parliamone :) 
30 apr 18 da utente: SemakinDiDepan
Stasera mi è venuta voglia di farinata e così ho voluto provare a farla, buonissima! 😍 
30 apr 18 da utente: Laup89

     
 

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Storia del Peso di Laup89


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