Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 13 aprile 2018
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51 kg
Perso fino ad ora: 3 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1894 kcal
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Gras: 47,40g | Prot: 130,74g | Carb: 223,14g.
Colazione: Alpro Latte di Soia senza Zuccheri, Prozis Oatmeal + Whey Protein, Damiano Crema di Mandorle Sgusciate "Amandino", Bastoncini Avena e Zenzero, Crusca Di Farro, Fiocchi d'avena, Cacao Magro, Yogurt Greco Total 0%, Fragole, Pere. Pranzo: Damiano Crema di Arachidi Tostate "Peanuci", Conad Pane Soffice con Farina Integrale, Finocchi Bolliti, Conad Passata di Pomodoro, Morato Bruschelle Integrali, Mutti Polpa di Pomodoro, Zucchine, Primia Carote Crude, Farchioni Olio Extra Vergine di Oliva, Natura Nuova Bio Seitan Fresco. Cena: Fusi Olio Fusi, Rummo Spaghetti N.3, Insalata di Mare, Ombrina. Snacks/Altro: Fragole, Damiano Crema di Mandorle Sgusciate "Amandino", Altromercato Cacao Magro, Esselunga Banana, Prozis Oatmeal + Whey Protein, Exquisa Fitline Latticino Fresco Cremoso, Prozis Pancake Chip. Di più...
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Calando 1,4 kg a Settimana
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Storia del Peso di giorgiaindia
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