Diario di Pakos, 13 apr 18

Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 13 aprile 2018
81,5 kg Perso fino ad ora: 0 kg.    Rimanenti: 3,5 kg.    Dieta seguita: Abbastanza buono.

3372 kcal Gras: 56,80g | Prot: 168,00g | Carb: 546,28g.   Colazione: Kellogg's Special K Biscuit Moments Mirtillo, Le Naturelle Albume d'uovo, Nature Valley Protein Caramello Salato, Banana, Kellogg's Nice Morning, Buitoni Fette Biscottate Integrali, Balocco Vita Mia con Gocce di Cioccolato. Pranzo: Carote, Vitasnella Fruit Cracker Mela e Cannella, Roncaia Riso Ribe, Olio Extra Vergine di Oliva, Petto di Pollo, Carne, Gran Trionfo Fagiolini Fini. Cena: Bonduelle Piselli Finissimi, Auchan Riso Basmati, Pavesini Pavesini al Caffè, Petto di Pollo, Carne, Valsoia Gelato Bianco Variegato Amarena. Di più...
Aumentando 0,1 kg a Settimana



     
 

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Storia del Peso di Pakos


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