Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 14 aprile 2018
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73,8 kg
Perso fino ad ora: 2,8 kg.
Rimanenti: 8,8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1280 kcal
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Gras: 43,06g | Prot: 38,59g | Carb: 107,63g.
Colazione: Caffè Zuccherato, Marmellate e Conserve (Pochi Zuccheri), Dolciando & Dolciando Frollini con Panna, Esselunga Fruttosio Puro, Granarolo Latte Parzialmente Scremato, Fiocchi d'Avena. Pranzo: Olio Extra Vergine di Oliva, Uovo (Intero), Lattuga Iceberg (Include Tipi Crisphead). Cena: Formaggio Gouda, Riso Bianco (Grani Medi, Cotto). Snacks/Altro: Nero d'Avola. Di più...
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Calando 2,8 kg a Settimana
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 Commenti
Wow !! Mi sa che sto imparando a mangiare meglio .. visto che sport ne faccio ma sono sempre stata troppo 😂 65 kg sto arrivando 🚴♀️🚴♀️🚴♀️
14 apr 18 da utente: laurateresa
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Storia del Peso di laurateresa
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